JÆVNDØGNSRETRÆTE - EFTERÅR 2025

3 dage fra d. 19. - 21. september 2025 med fejringer, genforening og selvomsorg til ære for efterårsjævndøgnet - vendepunktet mellem lys og mørke og en forandring, du ønsker for dig selv.

Træd ind i hjertet af den svenske skov og ind i de ældgamle ritualer og rytmer fra Norden, der fejrer efterårsjævndøgnet. Som årets hjul drejer sig en gang, samles vi på tærsklen - det øjeblik med perfekt balance mellem lys og mørke - for at ære den hellige cyklus af liv, død og fornyelse. En tid til at ære og give slip: på det, der er blevet samlet, på det, der ikke længere er nødvendigt, og på det, du gerne vil transformere.

1 plads tilbage!

Lyt nu, kære ven, mens hjulet drejer. Vi står ved efterårsjævndøgn — den gamle tærskel hvor lys og mørke mødes i perfekt balance. Dag og nat er lige i et kort øjeblik, før mørket begynder sin langsomme regeringsperiode. I de gamle traditioner blev denne tid aldrig frygtet — den blev æret. Jævndøgnet er ikke bare en sæson, det er åndedraget mellem indånding og udånding — det stille punkt før indgangen til den mørke og kolde årstid.

Vore forfædre så solen synke i himlen, vinden blive køligere, og bærrene svulme med deres sidste sødme. De kendte tegnene. De lyttede til Jorden, der talte: det er tid til at samle det, vi har sået, at give tak, og at forberede os på den lange nat. Jorden bliver stille. Fuglene begynder deres afrejse. Saften vender tilbage til rødderne. Og sjælen, ja, den kaldes også hjem — indad, nedad, til rødderne af vores væren. I den nordiske tradition markerer vi denne tid med taknemlighed for forårets og sommerens frugtbarhed og høst, for overfloden, for næringen, for beskyttelsen gennem det lyse halvår.

En søgen efter svar og selvomsorg

Efterårsjævndøgn i nordisk kosmologi er ikke bare et sæsonmæssigt skift, det er en overgang til en tid, hvor indsigt og vision bliver tydeligere, og hvor mennesker bliver inviteret til at gå ind i en søgen efter indre visdom. Derfor er et af de bærende ritualer i dette retræte en udesidning (Sitting Quest) på min. 6 timer - en ensom tid i naturen for at søge personlig vision, klarhed, genforbindelse og næring. Det indebærer at gå alene ud i den naturlige verden for at sidde i stilhed, uden distraktion, og lytte dybt.

Det er ikke en vandretur, en meditation eller en forestilling; det er en ceremoni af tilstedeværelse. Du sidder på samme sted og bliver åben og opmærksom på den naturlig verden, som du er en del af - vejret, dyrene, landskabet, vandet, træerne og din egen indre verden. Med tiden begynder grænsen mellem "dig" og "natur" at blive blødere.

Som en del af at sidde ude kan du frigive noget og lade landet være vidne til eller holde det. Du går alene, uden teknologi, bøger eller ledsagere. Du vælger et sted i naturen og holder dig forankret der. I stilheden handler ikke om at gøre, men om at være. Du bærer et spørgsmål, en bøn eller en villighed til at lytte. Når du sidder derude vil du måske opleve en dyb følelse af i sammenhørighed med jorden, dyrene, træerne, solen, vand, vind, himmel og alt levende. Øjeblikke af klarhed eller dyb fred. Symboler eller budskaber fra naturen — et besøg fra et dyr, et pludseligt vejrskift, en følelse i kroppen. En følelse af at blive husket af Jorden og lytte til Jorden. Det er magtfuldt, fordi det er enkelt. Det er transformerende, fordi det fjerner støjen. Og i den stilhed vågner noget gammelt inden i os — en viden om, at vi hører til, at vi bliver bårne, og at Jorden stadig taler. Du vil muligvis også opleve følelser som kedsomhed, frygt, længsel — som alle bliver dine lærere.

Du bliver trommet ud og hjem for vække vore forfædres hukommelse og moder Jords puls, som guides på din rejse.

Udover udesidningen, nærer vi os selv gennem nærringsrig kost, hvile, samtaler ved bålets og hinandens side, meditation, vandring og badning.

Pris:

895 DKK pp. som dækker vegetarisk økologisk mad, tilberedt med taknemlighed, logi og program. Dertil kommer bro og transport. Soveplads i fælles rum 2-6 personer.

Lokation:

Svensk ødegård samt omkringliggende natur nær Bromølla, Sverige. Ødegården er uden elektricitet, varmt vand og varme, så der venter dig en ganske autentisk og uforstyrret oplevelse!

Program:

Fredag 19.09:

  • Ankomst og indlogering mellem kl. 16 - 18

  • Aftensmad

  • Åbningsceremoni og bålhygge

Lørdag 20.09:

  • Morgen vandring

  • Badning i skovsø

  • Meditation

  • Let morgenmad

  • Udesidning (min. 6 timer) og trommerejse

  • Aftensmad

  • Sharing efter de 4 intentioner over bål

Søndag 21.09:

  • Morgen vandring

  • Badning i skovsø

  • Meditation

  • Frokost

  • Oprydning

  • Ceremoni og afgang kl. 13

TILMELDING